Warfarin étrend, Véralvadásgátlót szedsz? Így változtasd meg az étrendedet

Kapcsolat Kumarin típusú véralvadásgátlót szedő betegek diétája Magyarországon több, mint ezer ember szed valamilyen véralvadásgátló szert, mely a legtöbb esetben kumarin-származékot tartalmaz fő összetevőként.

Ezek a készítmények hatásosak, ám alkalmazásuk körültekintést igényel. Mi is a kumarin?

A kumarin a növényvilág sok képviselőjéből izolálható vegyület. A kumarin-típusú gyógyszerek véralvadásgátló hatásúak. Általában műtétek után, vagy trombózist követő kezelés részeként warfarin étrend elő a szakorvosok a pácienseknek.

Ugrás a kapcsolódó cikkekre A D-vitamin-pótlás fontosságáról szerencsére ma már nagyon sokan tudnak és ennek megfelelően étrend-kiegészítés útján be is viszik szervezetükbe ezt a létfontosságú vitamint. Egyre több helyről hallani azonban, hogy a D-vitamin lényegében hatástalan, warfarin étrend K-vitamin nélkül szedjük, sőt, akár azt is hallhatjuk, hogy káros az önmagában szedett D-vitamin! De tényleg ez a színtiszta, tudományos bizonyítékokon alapuló igazság vagy inkább erős sarkításról van szó? Cikkünkből megtudhatod, hogy milyen kapcsolat áll fenn a D- és K-vitamin között és egyúttal választ kapsz erre a kérdésre is! A legfontosabb tudnivalók a D-vitaminról A D-vitamin egy zsírban oldódó, az egészséghez elengedhetetlen tápanyag.

Hatásmechanizmusuk alapja, hogy gátolják az egyik véralvadásért felelős fehérje, a protrombin képződéséhez szükséges K-vitamin termelődését.

K-vitamin jelentősége A K-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, tehát lassabban ürül a szervezetből.

Esetenként együttes használatuk bizonyos gyógyszerekkel egyáltalán nem veszélytelen, tipikus példa erre a warfarin pl. Marfagen®, Marfarin®, Warfarin Orion® hatékonyságának csökkenése magas K-vitamin tartalmú élelmiszernövények fogyasztását követően.

Egyrészt a véralvadás folyamatát segíti, másrészt a máj regenerációs képességét is befolyásolhatja. Megtalálható zöld leveles zöldségekben, káposztában, spenótban, brokkoliban illetve a tejtermékekben és májban is jelentős a mértéke.

• De a vitaminoknak és ásványi anyagoknak van még egy kulcsfontosságú szerepük: antioxidánsként viselkednek, vagyis lekötik a szabad gyököket a szervezetben.
• Györgytea Véralvadás – vérzés és trombózis - Györgytea
• Szuper hatékony fogyás
• WARFARIN ORION 3 mg tabletta | Házipatika

Mely élelmiszer mekkora K-vitamin-tartalommal bír? Magas K-vitamin tartalmú élelmiszerek egyszerre maximum g fogyasztása javasolt : Zöldségek: Paradicsom, paprika, brokkoli, kelbimbó, káposzta, savanyú káposzta, szójabab Gyümölcsök: málna, szamóca. Közepes K-vitamin tartalommal bíró élelmiszerek a szokásos mennyiségben fogyaszthatók : Tejtermékek:Vaj Zöldségek: sárgarépa, zeller, petrezselyem, kapor, uborka, zöldbab, hagyma, póréhagyma, borsó, kukorica, spárga, gomba Gyümölcs: warfarin étrend, narancs.

Alacsony K-vitamin tartalommal bíró élelmiszerek: fogyasztásuk nem befolyásolja a véralvadásgátló gyógyszer hatását : Húsfélék: bármely húsféle, hal Gabonafélék: rizs, kenyér, egyéb pékáruk, tésztafélék Zöldségek: olíva, burgonya Tejtermékek: joghurt, túró, sajtok, kefír, tej Kapcsolódó cikkünk Diétázik és mindig fáradt?

Vashiányos vérszegénység is okozhatja Az egészséges életmód és az optimális testfelépítés eléréséhez igen fontos a rendszeres testmozgás, valamint a megfelelő táplálkozás.

Mivel a K-vitamin a véralvadás folyamatát segíti a kumarin pedig véralvadásgátló hatású, ezért javasolt a kumarin típusú gyógyszert szedő betegek számára a K-vitamin tartalmú ételek kis mennyiségű fogyasztása, a diétázás. Ez nem jelent szigorú megszorításokat, csupán a betegnek minden nap nagyjából ugyanannyi K-vitamint kell warfarin étrend a kezelés mellett, warfarin étrend egyenletesen hasson a gyógyszer, és az INR érték is az optimális tartományban maradjon.

A diéta alapja A naponta azonos mennyiségű K-vitamin tartalmú ételek fogyasztása azt jelenti, hogy például a reggeli tojásrántotta mellé, ne legyen spenót, vagy paradicsom, hanem más jellegű zöldséggel legyen kiegészítve az adott étkezés.

Minden esetben fontos szakorvossaldietetikussal konzultálni, mielőtt a kumarin hatóanyagú gyógyszer szedését, illetve a diétát elkezdené. Téma szakértői.

• Milyen típusú gyógyszer a Warfarin Orion tabletta és milyen betegségek esetén alklamazható?
• Halálosak lehetnek egyes étrendkiegészítők - itt a figyelmeztetés
• Fogyókúra házi módszerekkel
• Flavo lady, women, dr chen patika - Dr. Chen Patika