Milyen étrend-kiegészítők a fogyásért. Szűrés ár szerint
Tartalom
Homepage » Diéta és táplálkozás » Étrend-kiegészítők Mi ezek, mire szolgálnak és hogyan kell használni Étrend-kiegészítők Mi ezek, mire szolgálnak és hogyan kell használni Az étrend-kiegészítők olyan kémiai anyagok, amelyeket kifejezetten az étrend kiegészítése céljából állítanak elő. Minden vitaminból és ásványi anyagból állhatnak, és ezért az Multivitaminok vagy csak bizonyos anyagokat tartalmazhatnak, mint például a kreatin és a spirulina esetében, amelyeket különösen azoknak ajánlunk, akik valamilyen típusú fizikai tevékenységet végeznek.
Milyen étrend-kiegészítők vannak?
Az étrend-kiegészítők kiegészítik az egészséges táplálkozást, és nem helyettesítik azokat, és orvosuk vagy táplálkozási tanácsos tanácsai alapján kell őket felhasználni. Vannak étrend-kiegészítők, amelyek minden szükséges napi tápanyagot multivitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint például a Centrum és az One A Milyen étrend-kiegészítők a fogyásért, és vannak olyan étrend-kiegészítők, amelyek sokkal nagyobb mennyiségű fehérjét, szénhidrátot vagy más komponenst tartalmaznak.
Az étrend-kiegészítők használata Az étrend-kiegészítők egészséges egészségkárosodás nélkül történő bevétele érdekében csak az orvos vagy táplálkozási tanácsadó által javasolt kiegészítő étkezést kell betartani, tiszteletben tartva a szakember által ajánlott típust és adagot, mivel a felesleges vitaminok vagy más anyagok károsíthatják a májat és a veséket, mérgezést és akár ugyanaz a rák.
Ha a kiegészítést egy megfelelően tanúsított egészségügyi szakember jelzi, akkor biztonságos annak a személynek a használata, akinek milyen étrend-kiegészítők a fogyásért tervezték, és hogyan fogyjak fenékről biztosítása érdekében fontos, hogy betartsa az orvosi ajánlásokat az adag és az alkalmazandó idő tekintetében.
Étrend-kiegészítők a fogyáshoz A súlycsökkentéshez szükséges étrend-kiegészítők hőtermelőek, mivel növelik az alap anyagcserét és hozzájárulnak a zsír eltávolításához. Annak ellenére, hogy hatékonyak a fogyás folyamatában, ezek a kiegészítők nem zárják ki az alacsony kalóriatartalmú étrend betartásának és a testmozgás elvégzésének szükségességét, mivel ezek csak a jobb eredmények elérésének egyik módja.
Étrend-kiegészítők az izomtömeg növeléséhez Az izomtömeg növelésére szolgáló étrend-kiegészítőket csak azok használhatják, akik rendszeresen gyakorolják a testmozgást. Megfelelő használat esetén elősegíthetik az izomtömeg növekedését, mivel tartalmazzák az izmokat alkotó "építőelemeket".
Az izomtömeg-növeléshez szükséges étrend-kiegészítők néhány példája: M-Drol, extrém, Mega Mass, savófehérje, linolén és L-karnitin. Természetes étrend-kiegészítők A természetes étrend-kiegészítők jobbak, mint a szintetikus termékek, mivel nem károsítják a testet, ennek ellenére csak orvos vagy táplálkozási tanácsadás útján szabad használni őket.
Néhány példa a fogyáshoz szükséges természetes étrend-kiegészítőkre: Cayenne paprika, Açaí és African Mango, a Biovea nemzetközi márkanévből.
Íme néhány példa az otthon készíthető kiegészítőkre: Házi készítésű kiegészítő az izomtömeg növelése érdekében Természetes fogyás-kiegészítők.