Kávé diéta alatt

Így segít a kávé a fogyásban! Amennyiben mértékkel fogyasztjuk segítheti alakunk megőrzését, vagy éppen a diétánk hatékonyságát.

Mai cikkünkből megtudhatod, miért van jótékony hatással testsúlyunkra a kávé! Hogyan hat a kávé a fogyásra? A kávéban lévő klorogénsav a testsúlyunk szinten tartásában igencsak meghatározó szerepet kap.

Ugyanis, ha a napunkat kávéval indítjuk, a klorogénsavnak köszönhetően egész délelőttre felgyorsítjuk az anyagcserénket. Ha pedig még ebéd után is elkortyolgatunk egy csésze gőzölgő feketét, kiválthatjuk vele a desszert utáni sóvárgásunkat, ráadásul segít az étel megemésztésében is.

Milyen kávét igyunk a diéta alatt? A legjobb, a szemes vagy őrölt kávé fogyasztása, így tökéletes választás lehet a gyorsan és könnyen elkészíthető őrölt kávét tartalmazó kávékapszulák használata. Mivel ízesítsük a kávét a fogyás hatékonysága érdekében?

A kávé önmagában fogyasztva alig tartalmaz kalóriát, ezért ha éppen diétázunk, de édesen szeretjük inni a kávét, akkor a cukor helyett válasszuk inkább a mézet. A tehén tej helyett pedig érdemes az alacsony kalóriatartalmú növényi tejet belekevernünk a feketénkbe.

Tegyük kávé diéta alatt a kávézás pillanatait és próbáljuk ki bátran a Coffee66 ízesített kapszuláit a legkülönlegesebb ízekben! A tejkaramellától kezdve, a levendulás ízesítésen kávé diéta alatt, a puncs torta ízéig bármit megkóstolhatsz kínálatunkban!